女性の生理について

こんにちは！

こうきです！！

あなたは女性の生理について、

どのくらい知っていますか？

生理現象は男性には起こらない現象ですし、どんなものか知らない、

自分には関係のないことだと思っている方もいるかもしれません。

しかしあなたがモテたい、彼女が欲しいと思っているなら、

大いに関係があります。

なぜなら女性ならではの現象を

知っておくことで、より相手の女性との関係を深められるからです。

特に生理については、

「デート中に生理になってしまったが相手の男性が気遣ってくれ、

その日は無理をせずにそっと一緒にいてくれて嬉しかった」

など、そういった現象を理解してくれたことに感謝する声が多く聞かれます。

なので、ここで
生理について知っておきましょう！

[生理とは]

約1カ月の周期で子宮内膜が出血を伴ってはがれ落ち、体外へ排出されること

[生理が始まる]

生理1,2日目は出血量が多い。

お腹・腰・頭が痛い、だるい、下痢もする。

人によってはキン○マを蹴られたレベルの

痛みがずっと続く

心の状態としては、

普段より神経質・優柔不断で物事が決められなくなる。

気分が落ち込み、被害妄想も多くなる。

過度に気を使われたくないが

無視もされたくない、という微妙な状態

になります。

[生理後から排卵前]

体調一番いい。食欲・行動力ともに高い。

心の気分も明るくポジティブに。

[排卵後]

食欲が過度にあったりなかったり、

下痢や便秘を繰り返すなど

二面性のある安定しない時期。

徐々に疲労溜まってくる。

心の状態は感情の起伏が安定せず

気分も落ち込みやすくなる

[生理前]

疲れマックス。過食しやすい。

肩こりなどさまざまな不調

心の状態は疲れから些細なことでも

イライラしやすく攻撃的。

反対に自己嫌悪にも陥りやすい。

いかがでしたでしょうか！

女性には一カ月に一度、

こんな拒否できない

めんどくさいイベントを強いられています

十分に理解してあげてください！

次回は

レディファースト

についてお伝えします！

こうき